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大學生勵志訓練營(一日)

【文章導讀】:
 
 

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  大學生勵志訓練營活動方案

09:00 -- 09:30 開營儀式:領導致辭、教官宣布活動要求,進行學員宣誓及授旗儀式。
09:30 — 10:20 組建團隊:選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活
動,挑選屬于自己的隊長,創建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO,團隊風采展示。
10:20 — 11:00 軍事障礙
此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網、高空豎網等部件組合而成。需要極佳的團隊協作精神,全體參訓人員必須互相支持、相互配合,相互幫助及互相鼓勵,勇往直前定能出色完成此項目。(讓學員養成不完成任務決不罷休的工作和學習心態)
11:00 — 12:00極速時限
小組成員通過集體的溝通與協作,在最短的時間內按順序拍完圈內(15~20M圍成圈,3M直徑)1—30數字卡(1寸正方形)上的數字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰規則。(本科目讓學員明白競爭的殘酷,要有信心、勇氣,敢于面對社會現實殘酷壓力)

12:00 — 14:00 午間加油站

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14:00 — 15:00定向運動科目(射雕版)
定向運動是一個既充滿挑戰又蘊含智慧、既有悠久歷史又具現代理念的運動項目。通過運動能使人回歸自然,鍛煉體力與智力,磨練意志,增加團結協作,提高果斷決策和組織分配的能力。(本科目讓那些有就業沖動的學員們鍛煉計劃、組織、協調、執行力、激勵機制及應急處理能力)
15:00 — 16:00七巧板
在規定的時間內,各小組需要完成指定的各項任務。在此期間,團隊會暴露出平時工作中存在的一系列問題。通過這個項目,會讓你更加全面的了解自己的團隊。(資源共享、合理利用,大團隊氛圍。讓學員加深對社會現象的了解)
16:00 — 17:00闖關酷地帶
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。(自信是創業人員最基本的品質之一。強大潛能是在強大的壓力下激發出來的,潛能的激發需要挑戰。敢于面對、勇于挑戰,自我激勵、成就夢想?。?/span>
17:00-- 17:30結營儀式
全天活動的回顧、總結與分享,合影留念。

 

費用預算
拓展訓練費用:98元/人(含門票、課程費、教練服務費,彩旗等相關器材的費用),不足30人按30人收費,超過30人按實際人數收費。

注意事項: 
1、參訓隊員禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在項目上搖晃、打鬧,禁止故意
跳網、跳水;
2、為了便于拓展活動,請女同胞們盡量不要穿裙子;
3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;
4、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練;
5、園區水果為私人所有,請不要隨意采摘,并請妥善保管好自己的貴重物品。